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免疫力是***好的医生,如何有效提高免疫力?2020年的风口是食疗行业,益生情邀您把握机遇、共创未来!

发布时间:2020-03-21 点击次数:188次

感谢国家的努力,

感谢所有医疗工作者的付出!

坚决打赢这场抗疫阻击战!

历经这场突如其来的疫情,

所有中国人都应大声喊出这一句:

此生无悔入华夏,来世还做中国人!

2020年3月21日,益生情开工了!

面对疫情,钟南山院士说“免疫力是***好的医生”,

提升机体免疫力成为病毒克星!

首先我们来看一下什么是免疫力?

  免疫是一种人体的生理功能,当诸如流感病毒和病原菌之类的异物侵入人体时,体内的免疫系统可以保护人体免受病毒异物的侵害。

此外,它也能清除人体产生的癌细胞,也就是说,如果免疫力低下,就更容易患上像癌症、流感以及此次的新型冠状肺炎。


那么我们该如何提高免疫力呢?

一、从日常生活习惯上提高自身免疫力

1、均衡营养 合理膳食

  人体免疫系统活力的保持主要靠食物,各种营养素必须合理搭配,任何一种摄入不足或过量都有损于人体的免疫系统。 营养素包括蛋白质、脂肪、糖类以及维生素和矿物质。

2、加强运动 张弛有度

  运动,已经是全人类都在主张的生活习惯。适当的运动,是提高免疫力的有效途径。此外,运动还能改善人体的神经系统、消化系统、内脏器官、运动系统和骨骼等,从而提高人体的免疫力。

3、按时作息 保证睡眠

  睡眠左右着人体的免疫功能。国内专家对睡眠、催眠与人体免疫力作了一系列的研究,得出结论:睡眠除了可以消除疲劳,使人产生新的活力以外,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。

4、情绪乐观 笑口常开

  巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,从而压抑身体免疫功能。

二、提高人体免疫力的12中健康食物

1、铁棍山药

   铁山药药食同源,可以有效提高免疫力,而且还有抗衰效果,铁棍山药中含丰富的DHEA(青春因子),是人体生命活动中非常重要一种活动物质,是环戊烷多氢菲的一种衍生物。环戊烷多氢是人体内肾上腺皮质激素和性激素(雌、雄激素)的基本结构。铁棍山药可以有很好的促进激素分泌的作用DHEA的主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能和改善性功能。另外,铁棍山药还有健脾养胃、助消化、美容养颜、益肺气养肺阴、抗肿瘤、降血压、降血糖、防治糖尿病、冠心病等功效。

2、蛋类

  蛋类中的蛋白质是很丰富的,蛋类中的氨基酸与人体的氨基酸相同,容易被人体所吸收,有助于增强免疫力,常见的蛋类就是鸡蛋和鸭蛋。

3、白蘑菇

蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂,体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸,这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。

4、茶

茶里含有抗病的茶多酚和类黄酮,这些抗氧化物可以发现损伤细胞的自由基并破坏它们。

5、蜂蜜

蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久,因此长期服用,能提高免疫力,预防细菌病毒感染,对于脂肪肝也有奇效。

6、红枣

红枣中的芦丁可软化血管,而环磷酸腺苷有提高免疫力和抗癌的作用。但红枣是温热食物,吃多易上火,每人每天3~5颗为宜。

7、牡蛎

牡蛎中含有矿物质锌,而锌可以抗病毒。有关专家表明,锌与免疫系统的若干功能有关,其中还包括伤口的愈合。

8、卷心菜

卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的一种蔬菜。把卷心菜加到汤里慢慢炖,可以让抗氧化物释放入到汤中,从而增加食物的营养价值。

9、低脂酸奶

酸奶中的益生菌可以刺激免疫系统,每天一杯酸奶可以降低患感冒的几率。另外,酸奶还含有维生素D,对人体免疫力也起到积极作用。

10、西兰花

西兰花含有维生素A,维生素C和谷胱甘肽,还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。

11、菠菜

菠菜富含叶酸,有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素,抗氧化物如维生素

12、葡萄柚

葡萄柚富含维生素C,对治疗感冒和流感有着积极的作用。除此之外,葡萄柚中还含有大量的类黄酮,有助于增加免疫系统活力的自然化学物质。


三、那么温县益生情山药有限公司作为专注铁棍山药食品研发推广的企业,都有哪些山药深加工产品呢?

1、铁棍山药粽子系列

铁棍山药粽龙腾600克礼盒

山药无糖养生粽100克*2枚

山药甜蜜健康粽100克*2枚

山药酸爽菠萝粽100克*2枚

山药无糖养生粽 800克礼盒

山药枸杞滋养粽100克×2枚

山药八宝杂粮粽100克×2枚

山药紫薯颗粒粽100克×2枚

山药无糖养生粽100克×2枚

2、铁棍山药月饼系列

铁棍山药月饼360克礼盒

铁棍山药原味60g×2只

山药冰糖果仁60g×2只

山药金丝枣蓉60g×2只

山药无糖月饼600克礼盒

铁棍山药原味80g×2只

山药国花牡丹80g×2只

山药传统伍仁80g×2只

山药滋养枸杞60g×1只

山药金丝枣蓉60g×1只

山药牡丹月饼808克礼盒

山药传统伍仁248克×1只

山药莲蓉蛋黄60克×1只

山药金丝枣蓉60克×1只

山药滋养枸杞60克×2只

山药国画牡丹80克×2只

铁棍山药原味80克×2只 

3、铁棍山药家宴系列

山药八大碗3810克礼盒(8碗菜)

山药红烧肉•山药小酥肉

山药黄焖鸭•山药爆鸡丁

山药烧鱼块•山药八宝饭

山药枸杞蜜•山药卤素鸡

山药黄河大鲤鱼1500克礼盒(2条*750g)

铁棍山药挂面2400克礼盒(8盒*300g)

4、铁棍山药酒

益生情铁棍山药酒

健脾胃养生又温柔

四斤铁棍山药发酵一斤酒

清香型山药发酵白酒52度

由85%铁棍山药➕10%大米

➕5%小麦加强酒曲

经过两次发酵-蒸馏而成!

入口甜柔•喝了不上头•第二天不难受

酒量大小都能多喝几口!

5、鲜铁棍山药

垆土地铁棍山药2500克礼盒

  兄弟公司河南养特农业科技有限公司深入挖掘河南源产地好特产,目前主营产品有:缠丝咸鸭蛋、富硒黑花生、高山玉米糁、则天谷贡小米、食养五谷粮、深山百花蜜、新疆红枣等,也都具有很好的食疗功效。

  自2017年,益生情、养特联合,率先推出“山药粽礼汇”“山药月饼礼品汇”“养生年货汇”,突破特产和食品行业淡旺季明显的瓶颈,开创了益生情独有的“全年旺季模式”,大幅提高经销商收入!

  大势所趋,2020年将是食疗行业腾飞的一年,益生情即将站在风口上,现正式面对全国全网招商,期待各地有人脉、有资源、有赚钱想法的朋友洽谈合作!

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